Palju kasutatakse vähi ennetamisest ja ravi toetamisest rääkimisel täiend- ja alternatiivravi mõisteid. Oluline on aga sealjuures mõista, mida need üldse tähendavad. Esmalt, tõenduspõhine meditsiin tugineb kliinilistele uuringutele, juhenditele ja teaduslikult kinnitatud tõenditele. See on igasuguse tänapäevase ravi, sh vähiravi vundamendiks.
Seevastu täiendmeditsiini kasutatakse koos tõenduspõhise raviga ning see ei asenda teaduslikke ravimeetodeid. Onkoloogia valdkonnast näiteid tuues kuuluvad siia alla toitumisnõustamine, nagu näiteks valgu- ja energiarikka dieedi soovitused või füsioteraapia ja liikumisteraapia, mis aitab väsimuse ja lihasnõrkuse vastu.
Samuti kuuluvad täiendmeditsiini alla psühholoogiline ja psühhosotsiaalne tugi nagu kognitiiv-käitumuslik teraapia ja tugigrupid. Need kõik ei asenda ravi, aga aitavad toetada patsiendi tervist – suurendada liikuvust, leevendada valu, vähendada stressi ja ärevust. Ehk tervikuna, täiendravi toetab patsiendi elukvaliteeti ning leevendab haigusest taastumist. Kindlasti tuleb siin aga silmas pidada, et ka täiendravi kasutamine oleks vajalik kooskõlastada raviarstiga.
Kaks omavahel vastandlikku ravi
Kahjuks täiendmeditsiini aetakse sageli segamini alternatiivmeditsiiniga. Viimane on tegelikult tõenduspõhise ravi vastand ega toetu mitte mingisugustele teaduslikele faktidele ja võib olla patsiendi tervisele isegi ohtlik. Alternatiivsete ravimeetodite levinumad näited on energiaravi, bioresonants, taimetõmmised ning imerohud nagu MMS või ekstreemsed „vitamiinikuurid“. Alternatiivravi tõenduspõhise ravi täienduseks ega ka asenduseks tegelikkuses kasutada ei tohi.
Seda juba ainuüksi seetõttu, et paljud toidulisandid, vitamiinid ja nn “loodusravimid” on oma toimelt antioksüdandid ja isegi kui üldjuhul võib neist organismi tugevdamisel olla kasu, siis vähiraviga paralleelsel kasutamisel võivad nad vähendada näiteks keemia- ja kiiritusravi toimet.
Erinevad “imerohud”, nagu MMS jt, on aga tervisele suisa kahjulikud ja kategooriliselt keelatud. Uskumused, et mõne energeetilise võtte kasutamise või imerohu joomise tagajärjel tekkivad verejooksud, oksendamine või enesetunde halvenemine on märk puhastumisest ja tervenemisest, on absurdsed ja võivad osutuda eluohtlikuks.
Eriti praegustel, hallidel, pikkadel ja pimedatel aegadel soovitan võtta aega, et uurida erinevate raviviiside põhjendatust, toimimist ja mõju ning mitte uskuda ebateadusesse ega lootma jääma imerohtudele. Allikaid info hankimiseks on mitmeid: Eesti Vähiliit, Onkoloogika, Tark Patsient.
