Seetõttu on soovitatav kodune ravimitagavara vähemalt kord või paar aastas üle vaadata ning eemaldada kõik aegunud ja kasutamata ravimid. See on oluline nii tervise kui ka keskkonna seisukohalt. Aegunud ravimid ei pruugi enam toimida ootuspäraselt ning mõne ravimi toimeained või abiained võivad laguneda ühenditeks, mis suurendavad kõrvaltoimete riski.

Pane avamise kuupäev alati kirja

Kõik ravimid ei muutu pärast pakendi avamist kiiresti kasutuskõlbmatuks, kuid osa küll. Eriti puudutab see vedelaid ravimeid ja steriilseid preparaate, mille sisse võivad pärast avamist sattuda mikroobid või mille toimeaine hakkab aja jooksul lagunema.

Avamise kuupäeva tasub kindlasti märkida:

  • silmatilkadele,

  • kõrvatilkadele,

  • ninaspreidele ja –tilkadele,

  • siirupitele ja suukaudsetele suspensioonidele,

  • kreemidele, salvidele või geelidele, mille kasutusaeg pärast avamist on piiratud.

Pakendi infolehel või karbil on tavaliselt kirjas, kui kaua ravim pärast avamist säilib – näiteks neli nädalat, kolm kuud või kuus kuud. Mõni antibiootikumisuspensioon tuleb pärast valmis segamist ära kasutada juba 7–14 päeva jooksul.

Kõige lihtsam nipp on kirjutada veekindla markeriga karbile või pudelile avamise kuupäev. Veelgi mugavam on kasutada väikeseid kleebiseid, tehnoloogiasõbrad aga võivad panna telefonile meeldetuletus päevaks, mil ravim enam kasutamiseks ei sobi.

Kui avamise aega ei mäleta, ära hakka riskima

Sageli leitakse ravimikapist silmatilgad või siirup, mille avamise aega ei oska enam keegi öelda. Sellisel juhul ei tasu arvata, et ravim on kindlasti veel korras ja seda tohib tervisehäda leevendamiseks kasutada.

Kõige suurem risk on steriilsete ravimitega, näiteks silmatilkadega. Pärast avamist võivad neisse sattuda bakterid, mis võivad põhjustada silmapõletikku. Samuti võib ravim kaotada steriilsuse või toime.

Ka vedelate ravimite puhul ei ole võimalik pelgalt välimuse järgi hinnata, kas need on veel ohutud. Ravim võib tunduda täiesti normaalne, kuid toimeaine sisaldus võib olla vähenenud või preparaat mikroobidega saastunud.

Kui avamise kuupäev on teadmata ja tegemist on ravimiga, mille kasutusaeg pärast avamist on piiratud, on kõige ohutum ravim ära visata ning vajadusel uus osta. See on oluliselt väiksem risk kui kasutada ravimit, mille kvaliteedis ei saa enam kindel olla.

Tablettide ja kapslite puhul mängib avamise aeg enamasti väiksemat rolli, kui neid on säilitatud originaalpakendis ning kõlblikkusaeg ei ole möödunud. Ka nende puhul tuleb siiski järgida pakendil märgitud säilitamistingimusi.

Kuidas ravimikappi korrastada?

Ravimikapi korrastamine ei tähenda ainult aegunud ravimite äraviskamist.

Kõigepealt tasub kõik ravimid kapist välja võtta ning kontrollida nende kõlblikkusaegu. Seejärel võiks eemaldada ravimid, mida enam ei kasutata, samuti ravikuuride ülejäägid, näiteks vanad antibiootikumid. Antibiootikume ei tohi kunagi hakata omal käel uuesti tarvitama, sest vale ravi võib soodustada antibiootikumiresistentsuse kujunemist.

Hea mõte on hoida ravimeid originaalpakendis koos infolehega. Nii on alati olemas vajalik teave annustamise, säilitamise, vastunäidustuste ja võimalike kõrvaltoimete kohta.

Ravimeid ei tasu ümber tõsta teistesse purkidesse ega eemaldada neid blisterpakenditest enne tarvitamist. Samuti ei ole soovitatav hoida ravimeid vannitoas, kus niiskus ja temperatuur kõiguvad. Enamiku ravimite jaoks sobib kuiv, valguse eest kaitstud ja toatemperatuuril paiknev kapp, kuhu väikesed lapsed ligi ei pääse.

Ravimiamet rõhutab veel üht olulist põhimõtet – oma ravimeid ei tohi anda teistele inimestele, isegi kui sümptomid tunduvad sarnased. Ravim, mis sobib ühele inimesele, võib teisele olla vastunäidustatud või põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid.

Aegunud ravimid vii apteeki, mitte prügikasti

Ravimiameti esindaja Marit Isakannu rõhutab, et aegunud või kasutamata ravimid on ohtlikud jäätmed. Neid ei tohi visata olmeprügisse ega valada kanalisatsiooni, sest ravimite toimeained võivad sattuda loodusesse ning reostada pinnast ja vett.

Aegunud ravimeid saab tasuta ära anda apteekides, jäätmejaamades või ohtlike jäätmete kogumispunktides. Tablette ei ole vaja blisterpakenditest välja võtta ning vedelaid ravimeid ei tohi ümber valada – need tuleks viia ära originaalpakendis. Tühjad pappkarbid ja pakendi infolehed võib aga panna paberikonteinerisse.

Regulaarne ravimikapi korrastamine võtab aega vaid minuteid, kuid aitab vältida vigu, mis võivad mõjutada nii tervist kui ka keskkonda. Kui avamise kuupäev on kirjas, ravimid õigesti säilitatud ning aegunud preparaadid õigel ajal ära viidud, on kodune ravimitagavara valmis siis, kui seda tõesti vaja läheb.